TAFA 台灣水適能協會
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65歲~99歲 銀髮族課程
人的膝蓋會隨著年齡增長而漸漸退化,爬山或是健行可能不適合某些年長者,水適能藉由水的浮力減少膝蓋負擔,是很好的運動選擇。
1.不傷膝蓋又能常保健康
2.上課認識泡茶聊天好朋友
報名請洽LINE聯絡 @qnd8422d
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http://www.aquatafa.org.tw
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